Ioga

A infantil un dia a la setmana fem ioga! Amb els exercicis connectem amb nosaltres mateixos i amb el món que ens envolta, a més a través de les postures prenem consciència de la nostra respiració i moviments i prestem atenció al nostre cos, acabem la sessió fent una conversa sobre com ens sentim i pintant mandales.

 

 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>