Comencem el curs amb energia!
Com ja vam explicar a la reunió de pares i mares, cal tenir present els següents punts:
FEM EDUCACIÓ FÍSICA NO GIMNÀSTICA
- Roba còmoda: els vostres fills i filles per poder gaudir les sessions, cal que portin pantalons curts i samarreta a l’estiu i xandall a l’’hivern. (Preferiblement sense butxaques ni cremalleres ja que poden enganxar-se i fer-se mal)
- Calçat adequat: haurà de ser esportiu i que s’ajusti bé als peus, amb sola llisa i sense tacs.(És recomanable l’ús de mitjons per tal d’evitar ferides als peus)
- En cas de portar arracades és aconsellable que siguin petites per tal d’evitar enganxades.
- És important que el pentinat a les sessions d’educació física sigui còmode, faciliti la visió i eviti possibles enganxades. Per tant recomanem cabell recollit (cues, trenes…).
- Cal evitar l’ús de complements (rellotge, polseres, penjolls…) a les sessions d’educació física ja que distreuen i poden causar lesions tant als que les porten com als companys. (Per tal de guanyar temps hem de venir preparats de casa).
- S’ha de dur la bossa (samarreta de recanvi, tovallola i sabó)
- Seguirem treballant els esports introduïts l’any passat i altres de nous mitjançant jocs pre-esportius i així seguir preparant-nos per a la següent etapa a l’institut.
- No hem d’oblidar 3 blocs bàsics dins de l’àrea d’educació física: ACTIVITAT FÍSICA REGULAR, UN DESCANS APROPIAT I UNA BONA ALIMENTACIÓ.
- Molt bon inici de curs.
