Dia Mundial de l’Activitat Física

Logo Dia Mundial Activitat Física Escola ColorsAquest dijous 6 d’abril se celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física a tot el món. Des de l’escola creiem i defensem els beneficis que

genera la pràctica esportiva i us volem convidar a ser-ne més conscients entre tots. És per això que, durant la jornada de demà dijous,

en parlarem a les aules i us animem a reflexionar-hi des de casa.  L’esport és vida! Gaudeix-lo i feu-lo gaudir als més petits de casa!

Recordeu que l’OMS (Organització Mundial de la Salut) recomana:

  • Acumular 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran
  • Acumular 60 minuts d’activitat física cada dia en infants i adolescents

Aquí us deixem un decàleg que cal tenir ben present en el nostre dia a dia:

Logo Dia Mundial Activitat Física

Per a més informació, podeu consultar la web que la Generalitat ha dedicat a aquesta jornada. Aquí, hi podreu trobar totes aquelles activitats que es faran arreu de Catalunya.

A l’Escola Colors, Gent Activa  = Gent Feliç

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>