Avui l’alumnat de 1r i 2n de primària ha començat la piscina!
S’ho han passat genial! Han nedat, saltat i jugat. Aquesta activitat tan beneficiosa i divertida contribueix a què els infants facin esport. Realitzar natació incrementa la flexibilitat, i afavoreix la coordinació i l’agilitat, entre d’altres aspectes essencials per a la salut.
Les tres fases fonamentals per les quals passen els nens/es per aprendre a nedar són les següents:
1- Supervivència. En aquesta fase els nens aprenen a familiaritzar-se amb l’aigua, a respirar i, més endavant, a surar. Quan la confiança ja està ben fermada, s’ensenya la propulsió pel medi aquàtic.
2- Autonomia. Aquí ja es treballa en desplaçaments, salts i jocs a l’aigua.
3- Tècnica. Es comença a practicar la natació com a disciplina esportiva. Els infants aprenen diversos estils.
