Manifest amb motiu del Dia Europeu de la Salut Sexual, 14 de febrer de 2022
Avui, 14 de febrer de 2022, commemorem el Dia Europeu de la Salut Sexual i volem que totes les accions al voltant d’aquesta data s’estenguin a tots els dies de l’any, ja que l’amor i la intimitat sexual tenen un paper fonamental en el benestar i la qualitat de vida de les persones.
La salut sexual és poder viure la sexualitat d’una manera integral, autònoma, igualitària, satisfactòria i respectuosa, amb la garantia dels drets sexuals i reproductius, tals com:
- L’accés universal als serveis de salut sexual
- L’educació sexual integral
- El tenir relacions sexuals positives i lliures de violència
- O l’accés a l’avortament.
La llibertat d’expressió i la llibertat d’informació protegeixen aquests Drets Sexuals, així mateix, la censura n’és una amenaça.
La informació sexual, l’educació i la promoció en salut sexual de les persones és encara una assignatura pendent a nivell mundial. No obstant, està a les nostres mans dur un estil de vida que millori la pròpia salut sexual al llarg de totes les etapes de la vida:
- una alimentació saludable
- caminar o fer exercici a diari
- no fumar
- reduir el consum d’alcohol
- dormir un mínim de 7 hores diàries
- mantenir una actitud positiva
- i evitar l’estrès
milloren el benestar físic, emocional i també la capacitat sexual.
Convidem a totes les persones a celebrar aquest dia, que visquin la seva sexualitat de forma satisfactòria, plaentera, igualitària y corresponsable, alhora, que mantinguin una actitud desperta front la censura de la informació sexual i superin els tabús que impedeixen una educació sexual integral de nenes, nens, joves i persones adultes.
