El futbol
Potser l’esport estrella entre l’alumnat d’ESO seria el futbol, molts nens entrenen des de petits al futbol. Alguns fins i tot han guanyat títols. En Pol Capdevila i l’Arnau Soler han estat guanyadors de lligues i tornejos diversos, altres companys ho han estat des del futbol sala.
El futbol femení ha començat aquest any a jugar i estan empenyent fort. Algunes alumnes del centre, com la Núria Bartolomé, ja hi jugaven amb l’infantil masculí amb gran dedicació.
El futbol és un esport que requereix d’una bona cohesió de grup i un bon domini de la conducció i control de la pilota. Si es vol jugar bé s’ha de tenir una visió estratègica de les jugades.
La natació
La natació és una habilitat que permet desplaçar-se a través de l’aigua, és un esport popular que es practica en una piscina i és un esport competitiu.
En aquest esport es fa servir tots els músculs del cos, es tracta d’un exercici físic exigent que ajuda a mantenir el cor i els pulmons saludables. Nedar també ajuda a mantenir flexibles les articulacions.
A l’IE Mossèn Cinto hi ha dos alumnes que practiquen i dediquen moltes hores a entrenar, dos nedadors que han arribat a ser campions de Catalunya. En Marc i l’Aina el 2019 van ser campions de Catalunya en relleus 4×50 estils simultanis mixtes representant el VIC-ETB, també han fet pòdium en proves individuals. Valoren molt l’entrenament i dedicació i el consideren una part important de les seves vides i fins i tot la seva personalitat.
El Voleibol
El vòlei o voleibol es un esport de treball en equip, cooperació i reflexes. El voleibol es juga amb 6 jugadors per equip. Al mig de la pista hi ha un reixa, si la pilota passa per sota de la reixa o es queda a la reixa suma punt a l’equip contrari. Per passar la pilota a l’altre camp cal fer tres tocs o menys. Un jugador no pot tocar dos vegades seguides la pilota i si algú la bloqueja no conta com a toc.
En el vòlei hi han tres sets de 25 punt cada un, guanya el primer equip que aconsegueix tres sets. Si un equip te dos sets i un altre un, perquè l’altre pugui arribar a tres s’afegeixen dos sets mes, el quart que també es de 25 punts i un cinquè de nomes 15 punts.
Al centre tenim dos companys, en Gil i en Roger, que practiquen aquest esport i els hi agrada moltíssim.
En general, la pràctica de l’esport de manera regular, contribueix a mantenir un bon estat de salut, facilita el fet de sentir-se bé, estimula la segregació d’endorfines que són les substàncies responsables del nostre benestar. Durant l’adolescència l’activitat física influeix molt en la formació òssia i en la composició muscular.
Brigada de Comunicació
Comentaris recents