Zumba
14/06/20Fa unes setmanes es van proposar unes rutines relacionades amb l’aeròbic. Avui passem de l’aeròbic al zumba.
El zumba és una disciplina esportiva que es desenvolupa en classes dirigides en la que es realizan exercicis aeròbics al ritme de música, normalment llatina (merengue, samba, reggaeton, cumbia… Llegeix més»