Fa uns mesos, l’alumnat de tercer i quart de primària va fer una sortida molt especial a Mercabarna, on van aprendre d’on ve la fruita, com arriba a les botigues i per què és tan important menjar-ne cada dia.
Després d’aquesta experiència tan enriquidora, com a escola ens vam comprometre a portar fruita cada dimecres per esmorzar. I com que ha estat tot un èxit, ara ho hem fet extensiu a tota l’escola. Per això, volem convidar a tot l’alumnat i a les famílies a sumar-se a aquesta iniciativa tan saludable.
Per què és important menjar fruita?
Menjar fruita té molts beneficis:
-
Ens dóna energia per aprendre i jugar.
-
Aporta vitamines i minerals que ajuden a créixer sans i forts.
-
Afavoreix una bona digestió i ens ajuda a sentir-nos millor.
-
És un hàbit saludable que podem mantenir tota la vida.
Quanta fruita cal portar?
Per esmorzar, cal portar una ració de fruita, que es calcula de manera molt senzilla:
👉 la mida del palmell de la mà de l’infant.
Així ens assegurem que és una quantitat adequada i fàcil de menjar a l’escola.
Difonem el missatge entre tots i totes
Per fer arribar aquest missatge a tota la comunitat educativa:
-
Els infants de tercer han elaborat uns cartells molt bonics, que ja estan penjats a diferents espais de l’escola.
-
L’alumnat de quart ha creat unes infografies xulíssimes amb Canva, plenes d’informació clara i visual sobre els beneficis de la fruita. Feu-hi un cop d’ull!
Us animem a participar-hi cada dimecres i a fer de la fruita una part habitual dels nostres esmorzars.
Entre tots i totes, fem una escola més sana i conscient!
