Núria Picas es caracteritza per la seva passió per l’esport i la natura, per aquest motiu en aquests tallers portem a terme activitats d’activitat física, d’hàbits saludables, expressió corporal i jocs. Per tant, es fomenta la pràctica de l’activitat física pel benestar personal i emocional de cada alumne/a.
En aquest taller fem una aproximació al ioga, i hem pogut conèixer el propi cos, les seves fortaleses i limitacions.
A partir de les tècniques de relaxació i respiració hem après a gestionar les emocions i enfortir la convivència a l’aula.
