Hola nenes i nens de la cova, el cau, classe de timbals i guitarres, Miró, Vang Goh i Dalí.
Molts de vosaltres m’heu dit que us agrada molt practicar ioga, així que us he preparat uns vídeos per aprendre a fer més postures, que en ioga es diuen Asanes.
Quan fem ioga millorem el nostre cos, la nostra ment i el nostre estat d’ànim. Va bé per concentrar-nos, relaxar-nos i sentir-nos bé amb nosaltres mateixos.
Aquí aprendreu a fer asanes molt importants com la del Gat, la del Gos mirant abaix, la Cobra i l’Abella. A veure com ho feu vosaltres? +INFO