Cuidem l’esquena!

L’alumnat de 5è vam poder gaudir, el passat divendres a la sessió d’Educació Física, del Taller d’Higiene Postural “Cuidem l’esquena” a càrrec de la fisioterapeuta de l’EAP Yolanda Atienza.

 

El taller va consistir en realitzar una gimcana per tal de posar en pràctica exercicis de consciència corporal contextualitzats en el nostre dia a dia. Vam practicar i prendre consciència de com portar la motxilla a l’esquena, caminar i seure correctament, transportar algun objecte pesant, i fins i tot, quina ha de ser la postura correcta per dormir.