La percussió corporal és fer ús del cos  com a instrument musical. Totes les propietats i tota la relació tímbrica que poden tenir qualsevol instrument de percussió les pot tenir el cos.. Els principals usos d’aquesta pràctica son didàctics, terapèutics, socials, lúdics o estètics, entre d’altres. Es tracta d’una de les manifestacions musicals més primitives junt al cant.

Els beneficis de la percussió corporal hi ha una percepció i reconeixement del cos, que redescobreixes amb aspectes com el moviment. Hi ha tota la part més cognitiva. Ajuda a millorar l’atenció. Es treballa el desenvolupament de la memòria i la lateralitat, perquè potencies molt els patrons de dreta i esquerra i la relació del cos a l’espai.

Aquesta pràctica pot incorporar, a més del treball amb el propi cos, el treball amb el cos d’altres persones i altres elements externs (cadires, taules, gots, plats,…)

Aspectes a tenir en compte a l’hora de treballar la percussió corporal:

• Donar un toc de veu (so/paraula) a cada moviment.
• Anar poc a poc en l’aprenentatge dels moviments; fins que no tenim assegurat un no passar al següent.
• Iniciar els moviments lents i anar augmentant el ritme a mesura que els anem automatitzant.
• Quan us feu experts en la rutina, es pot incorporar una música que s’adeqüi i fer els moviments. En aquest punt es deixa de cantar els moviments.

Aquí teniu uns enllaços per practicar algunes propostes. Semblen fàcils, i la gràcia està en seguir tot el procés que es comenta i anar incorporant més ritmes i/o persones. Algunas de les rutines a continuación ja han incorporat músiques als seus gestos i moviments:

En alguns casos veureu que aquests ritmes es poden fer sols per també s’adapten per si els volem fer acompanyats. Fet que recomano ja que és més divertit.

Aquí us deixo un vídeo de Santi Serratosa amb Mariona Castells; un dels referents actuals de la percussió corporal, perquè vegueu el que es pot arribar a fer amb el nostre cos. Si busqueu al youtube Santi Serratosa trobareu molts més vídeos.

 

Si voleu compartir algun moment del vostre procés d’aprendre alguna de les rutines de percussió corporal anterior  a través de les xarxes socials RECORDEU escriture els hashtags: #jomargallodesdecasa #percussiócorporal

Si voleu enviar correu electrònic RECORDEU enviar-ho al correu electrònic d’aula amb l’assumpte: “Educació Física. Percussió corporal”