Aquest curs tornem a fer Espais en Xarxa i un grup de 20 persones barrejades entre 2n i 3r d’ESO estem treballant sobre la salut a l’institut. Els primers dies d’aquest nou projecte vam estar descobrint el mal que fa el menjar ràpid com d’important és l’alimentació per la salut. També vam tractar el tema de la salut postural amb un especialista del tema, que ens va deixar molt clar quines posicions eren millors per seure, treballar amb els ordinadors, estar al sofà…
Hem analitzat els beneficis de dur un estil de vida actiu i també hem estat treballant la importància del descans i la són, i quines repercussions té, en diferents àmbits, el fet de no dormir prou hores.
Amb tota aquesta informació hem iniciat un estudi sobre la salut de totes les persones de l’institut, per veure com de saludables són l’alumnat, el professorat i el PAS (personal d’administració i serveis). La informació l’hem obtiingut a través d’un qüestionari que hem dissenyat nosaltres mateixos i també a través de l’observació directa.
Quan tinguem els resultats ja us explicarem quin és el nostre estat de Salut!
Comentaris recents