1r C https://padlet.com/emart4881/bw5ynpe3c8xfkws4
1r B https://padlet.com/emart4881/ixsanxi2zbmfpsd5
1r A https://padlet.com/emart4881/w1xgtzyxq24mu4h7
L’alumnat de 1r d’ESO aquest any han elaborat un projecte sobre hàbits saludables amb la idea que agafessin consciència sobre quins són aquells hàbits que amb uns petits canvis diaris, poden afavorir radicalment a la salut física i mental de la persona i en aquest cas, en ells i elles mateixes.
El projecte es va iniciar creant un padlet per classe on cada grup havia d’especificar el que ells i ells creien que eren els hàbits i quins eren els saludables.
Posteriorment es va iniciar un segon projecte de durada de 2 a 3 mesos on, una vegada identificats els hàbits que més poden influir en una millor o pitjor vida (salut mental i física), van haver de registrar cada setmana en un full de guia, els hàbits a dins d’una escala de gens, una mica, força o molt saludable amb la idea que, durant les 10 – 12 setmanes cada alumne hagi millorat al menys un dels 7 hàbits que el full presentava.
Finalment, havent ja identificat què són els hàbits i quins són saludables i posteriorment haver treballat en la millora general durant gairebé 3 mesos, ara toca encarar l’última part que ha estat millor específicament l’esmorzar com a hàbit que pot fer més impacte en la salut de la persona en funció del que es menja , com es menja i la qualitat i varietat del mateix.
En el Padlet es pot comprovar un recull d’entrades de tot el procés i amb una última entrada on es pot veure la foto dels grups i el que han dit com a resum del que han après a Educació física a 1r ESO aquest curs 21-22.
L’alumnat i, em consta que moltes famílies també, han tingut la percepció que aquest projecte ha estat de gran ajuda per a millorar els hàbits dels seu fills i filles així com també els ses propis ja que des del primer moment s’ha engrescat a famílies a que també participessin de tot el procés i tasques a anar superant.
