L’Elena Roura, de la Fundació Alícia, ha vingut a l’IFE a fer un taller sobre menjar saludable. Primer hem analitzat els nostres menús i hem fet propostes de millora i després, hem pactat petits reptes per fer el canvi cap a una alimentació més saludable. Per acabar la sessió, hem anat a la cuina per fer una recepta amb plàtan. Perquè menjar fruita pot ser més divertit amb una mica d’imaginació! No hi ha excuses per menjar bé. Moltes gràcies per aquesta sessió, Elena! (fotos)
Comentaris recents