Ensenyar als infants a relaxar-se els ajuda a desenvolupar la seva intel·ligència emocional, aprenent hàbits de vida saludable dins d’un món en el que sobren els estímuls de tota mena. D’aquesta manera desenvolupen el seu potencial, rendiment físic i intel·lectual.

Les tècniques de relaxació si es treballen de manera continuada els aporten:

• Augmentar la confiança en un mateix.
• Millorar la qualitat del son.
• Incrementar la memòria i la concentració.
• Reduir l’ansietat.
• Disminuir l’estrès mental.
• Millorar la qualitat de l’aprenentatge.
• Major capacitat d’afrontar les  pors.
• Millorar en l’autocontrol.
• …