Parlem d’alimentació saludable!

El dimarts 2 de març l’alumnat de 2n d’ESO ha participat en un taller organitzat per Creu Roja sobre alimentació saludable i trastorns de la conducta alimentària. 

Va treballar conceptes bàsics sobre alimentació, nutrició, necessitats nutricionals, piràmide dels aliments, mites i falses creences sobre alimentació, hàbits saludables i pràctica de l’esport.

La finalitat d’aquesta activitat és prevenir actituds, comportaments i hàbits que comportin riscos per a la salut i millorar els hàbits saludables. 

Són xerrades amb un enfocament interdisciplinari de la salut, durant les quals es potencia el paper actiu dels i les joves en la seva pròpia salut i autocura, amb una metodologia participativa i centrada en l’educació entre iguals. 

Sara Gràcia

 

 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>