Tots junts!!

 

      

Al llarg del curs,els Gegants i les Gegantes hem realitzat diferents dinàmiques proposades pel programa 1,2,3 Emoció! que ens han ajudat a millorar la intel·ligència emocional. Som cada dia més conscients emocionalment i hem après a verbalitzar millor els nostres sentiments.

Algunes d’aquestes activitats ja formen part de les nostres rutines diàries, com per exemple: fer una cadena d’abraçades, expressar-nos plàstica i corporalment amb diferents estils de música i fer-nos massatges en parelles entre moltes altres.

Els objectius que persegueixen aquestes activitats són els següents:

-Sentir-nos més estimats i part important del grup.

-Ser conscients dels nostres estats d’ànim.

-Relaxar-nos amb un massatge aprenent a regular les emocions desagradables.

              

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>