Segons Gary Chapman, hi ha cinc llenguatges de l’amor:
1. Paraules d’afirmació:
Aquest és el llenguatge de les persones a qui els encanta que els éssers estimats els diguin que estan molt orgullosos d’ells, i de la mateixa manera que els reconeguin amb frases afalagadores quan tenen èxits. Cal aprendre a ser generós amb les paraules d’estima, gratitud, afirmació i afecte cap a la parella.
2. Temps de qualitat:
Aquest tipus de persones preferixen que l’amor es demostri amb una atenció vertadera quan estan amb la parella, sense importar si són només unes hores, sempre que hi hagi una connexió real durant aquest temps. Els fa molt feliços estar amb la parella, visitar un parc, veure una pel·lícula junts, gaudir de la seva companyia el màxim temps possible i que l’altre no estigui distret amb el telèfon mòbil, per exemple.
3. Actes de servei:
És el llenguatge dels qui consideren que “una acció val més que mil paraules”, així que valoren molt més el que la parella fa per ells com ara cuinar, netejar, recollir les coses, encarregar-se de les tasques més pesades o fer encàrrecs. Demanen coses senzilles en el dia a dia, però que són representatives. Un exemple també sería que la seva parella, fes alguna tasca per ells, per la simple raó que saben que a l’altre no li agrada.
4. Regals:
És el llenguatge de les persones que se senten volgudes per mitjà dels obsequis, ja que aprecien que la parella dediqui temps i esforç a atendre-les i a preocupar-se per ells. El significat del regal sembla haver perdut valor en una societat consumista: “Com més regals i més cars, millor”. Però no es tracta de materialisme, un detall senzill fet amb les pròpies mans els fa feliços.
5. Contacte físic:
Per mitjà del contacte físic comuniquem amor. Agafar-se de les mans, besar-se, abraçar-se, mantenir relacions sexuals o, simplement, fer-se una caricia, són mitjans de comunicar amor a la parella. Les persones que tenen aquest llenguatge necessiten el contacte físic per a sentir-se volgudes. Aquestes reben amor així.
Utilitza llenguatges d’amor en la teva relació
Per aplicar idiomes d’amor a la teva relació, tingues en compte els suggeriments següents:
- Parla l’idioma de la teva parella: Entén i centra’t a expressar amor en l’idioma principal de la teva parella.
- Aprèn el teu propi idioma: Identifica el teu llenguatge amorós per assegurar-te que la teva parella entengui les teves necessitats i com fer-te sentir estimat.
- Experimenta amb diferents idiomes: Explora diferents idiomes amorosos per descobrir noves maneres d’expressar i experimentar l’amor.
- Mantingues converses obertes: Parleu dels vostres idiomes amorosos amb la teva parella i compartiu com us sentiu quan s’expressa el vostre llenguatge amorós.
En entendre I aplicar els cinc llenguatges amorosos, les parelles poden millorar la seva relació i enfortir el seu vincle.
Com pots saber quin és el teu llenguatge de l’amor?
Doncs et pots fer preguntes com:
- Què és el que et fa senir estimat i a gust?
- Què és el que més aprecies de les accions de la teva parella?
- Què és el que t’agrada fer-li a la persona que estimes?
- Què consideres important a la teva relació?
També, podem fer un test de personalitat o que sigui en concret als 5 llenguatges, com: