Per què tenim tantes ganes que arribi l’estiu?
Des del punt de vista psicològic és:
El sol està directament relacionat amb el nostre estat d’ànim. L’exposició al sol afavoreix la producció de la serotonina, una substància que a la sang es comporta com una hormona, i al cervell com un neurotransmissor.
Com intervé la serotonina?
– Ens ajuda a regular el tracte intestinal a més d’influir en l’aparició o absència de la gana
–Regula el cicle del somni
– Controla el nivell de temperatura corporal
– Influeix en el desig sexual
– Redueix els nivells dʻagressivitat
– I per descomptat, regula els estats d’ànim positius i negatius
De fet, els antidepressius s’encarreguen principalment d’estimular la producció de serotonina.
També ens agrada l’estiu per altres motius que no són estrictament psicològics sinó, més aviat socials com sortir de festa, anar de vacances, estar amb amics i família, l’absència de deures, exàmens, classes, el fet de poder-te despertar tard sense una alarma que et digui “ A CLASSE!!!!”, anar a la platja, a la piscina i moltes coses més.
Per tot això, ens agrada tant l’estiu i sempre tenim tantes ganes que arribi.
Comentaris recents