La talassofòbia és tenir molt por el mar o a grans masses d’aigua. Moltes persones tenen aquesta por quan veuen fotos o vídeos d’oceans profunds, aigües fosques o criatures estranyes que hi viuen. Últimament, en xarxes socials com TikTok o Instagram, s’han vist moltes imatges que espanten els que pateixen aquesta fòbia.

Aquesta por no és només per nedar al mar, sinó també per la idea del que hi podria haver a les profunditats que no coneixem. Les persones amb talasofòbia poden tenir atacs de pànic, ansietat o simplement no voler acostar-se a la platja, llacs o fins i tot piscines molt profundes. Encara que de vegades sembla només una por tonta, per als que la tenen pot ser un problema seriós. 

Alguns psicòlegs diuen que és important tractar aquesta por perquè no afecti a la vida diària de les persones. Hi ha teràpies on a poc a poc t’exposen al que tens, perquè el teu cos s’hi acostumi i la por sigui menor. La talassofòbia també ens fa pensar en com els humans tenim allò que no coneixem. El mar, que és tan gran i profund, sovint representa aquestes pors que no podem veure ni entendre del tot.