Èxit d’assistència a l’activitat Nutrición y salud

Com ja havíem anunciat en aquesta mateixa web, el passat dia 29 de maig més d’ un centenar de persones van acudir al nostre centre per escoltar la ponència Nutrición y salud, impartida pel doctor Ramon Segura Cardona i organitzada pel departament d’Ensenyaments Esportius.

Tots els participants van coincidir a ressaltar l’amenitat i la senzillesa amb què el Dr. Segura va transmetre continguts especialitzats del més alt nivell a l’auditori, format sobretot per professionals de la medicina esportiva i de l’esport en general.
Nota de premsa a càrrec del prof. Àlex Planas

Nota de premsa en pdf: 

COMIAT 2n CFGS

El passat 28 de maig es va celebrar l’acte de comiat dels alumnes de 2n de CFGS.
La celebració va consistir en la lectura d’un poema del professor i poeta Àlex Planas en el qual establia un joc lingüístic amb els noms i cognoms de l’alumnat, parlaments dels tutors i projecció de vídeos.
La intervenció de l’alumnat va constar d’un parlament del delegat Xavi Céspedes adreçat als seus companys i companyes i en un joc per posar a prova els “coneixements” del professorat sobre el Cicle.
L’acte va finalitzar amb una foto de tot el grup i amb un esmorzar de germanor.

Activitat Nutrición y Deporte

El proper dimarts dia 29 de maig a les 19.30 h, a l’aula 19 del nostre institut, està prevista l’activitat Nutrición y Deporte, a càrrec del Dr. Ramon Segura Cardona, adreçada a alumnes i exalumnes de CF i d’EE, així com al professorat del centre i al personal esportiu del CAR en general.

L’activitat inclou una ponència sobre les estratègies nutricionals per a l’optimització del rendiment en les activitats esportives, especialment en els esports d’equip i de muntanya, i un torn obert de preguntes.

El Dr. Ramón Segura Cardona és catedràtic emèrit de Fisiologia de la Facultat de Medicina, professor de l’Escola Professional de Medicina de l’Educació Física i de l’Esport i codirector del Màster en Medicina Subaquàtica i Hiperbàrica, a la Universitat de Barcelona. Des de l’any 2008 és membre numerari, electe, de la Reial Acadèmia de Medicina de Catalunya. En l’actualitat és una de les màximes autoritats en la matèria.

XVIè encontre d’Intercicles d’Atletisme

El passat 3 de maig es va celebrar el XVIè encontre d’Intercicles d’Atletisme a les pistes del Complex Sagnier d’El Prat de Llobregat, entre més de quaranta instituts de tot el país.

En la competició hi participen 4 alumnes per prova de cada institut. Els resultats (les marques que cada atleta realitza) es tradueix a una puntuació seguint les taules de l’IAAF, de manera que s’aconsegueix una equivalència entre les marques dels nois i les de les noies. Una marca, per exemple, de 6,00 m. en Salt de Llargada de nois equival a una de 5,00 de Salt de Llargada de noies i té una assignació de 700 punts.

La suma total dels punts de tots els participants en totes les proves dona la classificació global. El INSCAR va guanyar el global de les proves de 100 m,, 2000 obstacles i Relleus 4×100. De manera individual, Alba Sánchez va guanyar la prova de Triple Salt i Gabriel Ballester la prova de 2000 obstacles.

Vam guanyar, també, el total per equips.

Classificació

I el que és més important: el treball dels companys que feien el paper d’entrenadors i dels que animaven l’equip i que ajudaven en les proves, va ser modèlic.

En les darreres edicions l’Ins del CAR ha quedat sempre en primer o segon lloc; l’èxit es deu a una preparació basada en l’autonomia i la responsabilitat per grups.

Enhorabona