La setmana passada vam poder gaudir d’un taller enfocat a la intel·ligència emocional, per saber i entendre moltes més coses sobre les emocions que sentim cada dia. La sessió va ser a càrrec de l’Àlbert ( format en biodescodificació, en intel·ligència emocional, PNL i coaching), i de l’Elsa (dissenyadora i il·lustradora de llibres infantils).
“No sabíem que totes les emocions són bones, és a dir, que les emocions que nosaltres ens provoquen malestar també ens poden servir per actuar d’una manera millor”.
“L’espècie humana ha sobreviscut al llarg de la història gràcies a les emocions”.
“Les emocions serveixen per comunicar-nos amb els altres”.
” Vam aprendre que respirant bé el nostre cos es relaxa molt”.
Sabeu perquè les tortugues viuen molts més anys que els gossos? Els alumnes de 4t us ho explicaran.
