L’alumnat de 1r del Cicle d’AAFE ha experimentat la nova modalitat d’exercici físic basat en els moviments primaris que els humans realitzaven en el paleolític: trepar, reptar, empènyer, estirar… Aquesta Sala de Paleotrainning està coordinada per l’Àlex Àlvarez antic alumne del Centre.
Després d’una explicació teòrica sobre els fonaments d’aquest tipus d’entrenament i a continuació l’alumnat va realitzar dues sessions pràctiques de paleotrainning.
Trobareu les fotos i els vídeos al Facebook i a l’Instagram.
