L’educació física a 2n d’ESO aquest 1r Trimestre

El primer projecte realitzat per l’alumnat de 2n d’ESO aquest primer trimestre ha tractat els hàbits saludables. Ens hem imaginat que som pediatres i que tractem alumnes com nosaltres. Hem après a mesurar la freqüència cardíaca i a valorar-la com a indicador de l’esforç; hem fet un recull d’activitats apropiades per a l’escalfament (mobilitat articular, estiraments musculars, desplaçaments…), el registre i reflexió posterior sobre l’esmorzar (és saludable?) i finalment hem après quins són els hàbits més importants a considerar per tenir una bona salut i qualitat de vida: alimentació, exercici físic, descans, prevenció d’hàbits tòxics, higiene corporal, higiene postural… La tasca final ha estat l’elaboració d’un pòster on havien d’anotar tots aquests “consells” que es dirien a sí mateixos/es. Imprimir el pòsters i penjar-los a l’habitació és el que us recomanem!

El segon projecte ha tingut més ritme!!! I ha partit d’una demanda de l’Espai en Xarxa que organitza la jornada #BITÀCOLAESMOU, que se celebrarà per places i carrers de Barberà del Vallès el proper 28 d’abril coincidint amb el #DEFC (Dia de l’Educació Física al Carrer). Aquest espai ha reptat als alumnes de 2n d’ESO a inventar la seqüència harmònica de moviments que ballarem durant la clausura del #BITÀCOLAESMOU a la plaça de l’Ajuntament. La batucada de l’institut, formada per alumnes de 1r a 3r d’ESO i liderada per l’Arantxa, ens posarà el ritme!

Els alumnes, en grups confeccionats a l’atzar, han escollit una cançó que els agradés i que fos respectuosa amb els drets humans, i han preparat un ball. Aquesta darrera setmana hem fet l’espectacle i cada grup ha decidit quins 8 temps cedia al ball del #BITÀCOLAESMOU. Han superat el repte? Podreu comprovar-ho el proper 28 d’abril cap a la 13,30h a la Plaça de la Vila!

Bones vacances plenes de salut i moviment!!!