Aquests són alguns exemples dels Projectes que l’alumnat o bé ja ha realitzat o que farà durant aquest curs 2022-23.
El nostre alumnat del Cicle superior de Condicionament Físic i de l’IFE de Manteniment d’instal·lacions esportives, ha col·laborat com a voluntari en l’organització de la 1ª edició de Wodcelona, la competició Internacional de CrossFit més inclusiva d’Europa. Llegeix més»
El principal objectiu del projecte “Esport i postura “és garantir una activitat física segura i saludable i alhora, millorar i incrementar el seu rendiment esportiu. El control postural està entès com un factor d’èxit per al rendiment esportiu. El control postural també s’identifica com una peça clau en la prevenció i la readaptació de les lesions esportives.
Llegeix més»
Els moviments repetitius i les males postures són les principals causes de gran part dels dolors musculars de la vida quotidiana. Per tal d’evitar que esdevinguin crònics i ens acabin mortificant en el nostre dia a dia, la clau radica en la prevenció així com en el tractament: fer estiraments, practicar activitat física, fer-se massatges amb regularitat.
Treballar en una oficina no és el mateix que treballar en una cuina, les molèsties musculars tampoc seran iguals. Llegeix més»
L’any 2021 va acabar amb la realització de la FIRA de l’IEB. El resultat va ser un esdeveniment ple d’il·lusió, aprenentatge, valors i cohesió. Gràcies a tots els organitzadors/es, alumnat i instructors/es convidats per fer-ho possible.
Comencem el 2022 amb la mateixa energia que vam acabar el passat. SOM-HI!
Els alumnes de 2n de Condicionament físic han estat preparant des de fa unes setmanes el Montjufit, projecte multidisciplinar on impartiran activitats coreografiades (en sec i a l’aigua) a alumnes de 1r i usuaris del CN Montjuïc.
L’esdeveniment serà el proper dijous 20… Llegeix més»
Projecte ‘Esport i Postura’ 🧘🧘♂️🧘♀️
L’alumnat de 2n CF ha finalitzat el #projecte del #m8 dirigint les seves sessions sobre control postural als grups de #condicionamentfisic #animaciósocioesportiva #cafmn #tecnicsesportius #amie
L’alumnat de 1r de Condicionament Físic ha començat el projecte “ENTRENA EL TEU FUTUR”.
Per grups, han de preparar als seus companys per superar les proves físiques d’unes oposicions a un cos de seguretat (Bombers, Mossos d’Esquadra, Guàrdia Urbana…).
Tot un repte! 💪
L’objectiu és conèixer, analitzar i fer una nova proposta d’un programa d’activitats dirigides amb suport musical d’un centre esportiu proper al teu territori i establir un contacte inicial amb una empresa de serveis esportius (gimnàs, club, CEM…) on poder realitzar les FCT (formació en centre… Llegeix més»
En aquest cas, l’alumnat de 1r de Condicionament físic, al Mòdul 3 de Fitness en sala d’entrenament polivalent, aprèn a desenvolupar una situació en la que es pot trobar quan treballi com a tècnic/a en un centre de fitness: preparar els seus clients per superar… Llegeix més»
ㅤ