A educació física procurem oferir moltes possibilitats diverses de situacions motrius que suposin un repte motriu, una situació a superar a través d’estratègies individuals o col·lectives, enfrontar-se a situacions motrius noves, desenvolupar les habilitats motrius…

Això en molts dels jocs ja es dóna de forma inconscient, però moltes altres vegades cal fer-ho de forma més específica, com quan els oferim circuits motrius d’agilitat. Amb els circuits d’agilitat saltem, correm, grimpem, ens arrosseguem, voltegem, fem equilibris, etc… A la Comunita de Mitjans comencem a fer-los d’una forma una mica competitiva, presentem el cronòmetre, entenem com funciona i intentem superar-nos a nosaltres mateixos realitzant menys temps que en l’intent anterior!

IMG_20191119_160735_resize

IMG_20191119_160733_resize

IMG_20191119_154419_resize

IMG_20191119_154259_resize

IMG_20191113_152952_resize

IMG_20191113_152939_resize

IMG_20191113_152753_resize

IMG_20191113_152231_resize

Una de les activitats que a la Comunitat de Mitjans encara ens agrada molt fer és jugar amb les espumes, amb les màrfegues, el saltador, les espatlleres…

I com que ja som Mitjans, ho plantegem des de l’autogestió de l’activitat pels propis alumnes. És a dir, nosaltres mateixos fem el muntatge del que anomenem “les 3 zones de joc” (zona tova, zona d’espumes i zona de pilotes gegants) abans de començar l’activitat. Abans de començar l’activitat parlem de com hem de jugar a cada zona per tal que tot funcioni correctament. Un cop estem jugant, nosaltres decidim on volem anar a jugar, amb qui volem jugar i quanta estona estem a cada espai, procurant que al llarg de la sessió haguem passat pels 3 espais. En els diferents espais fomentem, de forma lliure i autònoma, el treball de les habilitats motrius bàsiques i específiques, el joc simbòlic i les habilitats esportives bàsiques.

I en finalitzar, conjuntament fem el desmuntatge i endreça del material utilitzat .

Ens ho passem molt bé!

IMG_20191030_152400_resize

IMG_20191030_160155_resize

IMG_20191030_160152_resize

IMG_20191030_155823_resize

IMG_20191030_154323_resize

IMG_20191030_153611_resize

IMG_20191030_153554_resize

IMG_20191030_153509_resize

IMG_20191030_152409_resize

IMG_20190925_152519_resize

IMG_20190918_154001_resize

IMG_20190918_154100_1_resize

IMG_20190918_155525_resize

IMG_20190918_155540_1_resize

IMG_20190925_152329_resize

IMG_20190925_154706_1_resize

IMG_20190925_154714_resize

IMG_20190925_160140_resize

Els Rovellons ja no fem “psico”, psicomotricitat. Ara fem EDUCACIÓ FÍSICA (una mica difícil de dir!).

El canvi més simportant que hem notat és que en acabar les sessions sempre fem l’hàbit d’higiene “Nets i Polits” i ens canviem la samarreta i els mitjons tot netejant-nos amb sabó. És important prendre consciència de la necessitat dels hàbits higiènics després de “cansar-nos i suar”.

Però l’educació física és molt més que això. A través d’ella, aquest curs ens fixarem en:

• L’activitat física, potenciant resoldre situacions motrius de complexitat diversa i prendre consciència dels propis límits.
• Els Hàbits saludables, realitzant el “Nets i Polits” en finalitzar la sessió i valorant l’activitat física com un factor beneficiós per la salut.
• L’Expressió Corporal, utilitzant el cos per expressar-nos i comunicar-nos per afavorir la relació amb els altres.
• El Joc, com a base de tota l’educació física, treballant el respecte a les normes i als companys i gaudint-los com una possibilitat per ocupar el seu temps de lleure.

En les primeres sessions hem descobert i recordat jocs com el “Llop i les Gallines”, “A caçar Rovellons”, les “Consignes”, la “Cadena” o els “Pirates del Marta Mata!”