Per pensar-hi:

 Hi ha persones que no es senten mereixedores de ser estimades.

Aquest percepció té molt a veure amb la quantitat de pensaments negatius i positius que un té d’un mateix.

L’origen acostuma a trobar-se en la primera infància, quan per exemple inconscientment s’acostuma a utilitzar arguments com:  la mama o el papa t’estimarà molt si no tens gelos del germanet/a, si et portes bé, si li fas cas, …

Aleshores el nen/a se sent malament pel que escolta.

RECORDEU:

L’autoestima es pot entrenar! Cal comunicar que el nostre amor és incondicional, que no està condicionat a res.

“M’agradaria que no sentissis gelosia pel germanet, però si en sents, jo t’estimarè igual.”