En aquesta secció trobareu enllaços a recursos que us poden ser d’utilitat o a articles relacionats amb la criança.
Esperem que us sigui d’utilitat
Salut Digital a l’edat pediàtrica
L’ús de la tecnologia digital ha esdevingut una part integral de la vida quotidiana, especialment per a infants i adolescents. Amb la creixent prevalença d’aquesta influència digital, és crucial entendre com podem fomentar un ús saludable d’aquestes eines entre joves
Per abordar aquesta qüestió, la Societat Catalana de Pediatria ha elaborat un document sobre la “Salut digital a l’edat pediàtrica” que ofereix diverses recomanacions adaptades a les diferents etapes del desenvolupament infantil i adolescent. La Dra. Alba Vergés, pediatra de l’equip de pediatria de l’Alt Penedès, ha jugat un paper destacat en aquest grup de treball, aportant la seva experiència i coneixement per assegurar que les recomanacions siguin pràctiques i eficaces. A través d’aquest document es busca educar tant a les famílies com als professionals sobre com abordar la salut digital en aquesta etapa
100 Contes i llibres per treballar per a l’acompanyament emocional
La Fundació Catalana de l’Esplai (FUNDESPLAI), ha publicat una guia amb un recull de 100 contes i novel·les per ajudar a parlar sobre les emocions amb els infants i joves, reconèixer-les, entendre-les, gestionar-les…Estan classificats per edats.
Podeu consultar-la clicant el següent enllaç.
Com fomentar la lectura a l’escola i a casa?
SuperCampus
SuperCampus, una nova eina per aprendre a l’escola i a casa. La plataforma de contingut educatiu d’Educació i 3Cat.
Petits canvis per menjar millor
El departament d’Educació juntament amb el Departament de Salut han publicat la guia alimentària “Petits canvis per menjar millor”. És una nova eina per identificar aspectes claus que, amb petites modificacions, poden millorar de forma important la qualitat i la sostenibilitat de la vostra alimentació.
Cada proposta de canvi està presentada en una fitxa on trobareu l’estructura següent:
- Per què?
- Recomanacions de consum
- Receptes
- Tingueu cura de l’entorn
- Sabíeu que…?
- Més informació
Trobareu la guia en aquest enllaç
Més informació a la pàgina web.
Consells per la tria de joguines i un nadal sostenible
Des de l’escola hem fet un recull d’articles que us poden ajudar a l’hora d’escollir les joguines més apropiades pels vostres fills i filles. Hem elaborat una infografia amb tota la informació que podeu consultar clicant aquí.
Mossegades, cops i esgarrapades en la primera infància: per què passa i què fer?
Us oferim un recull d’articles que hem trobat sobre aquest tema ja que són conductes que responen a la baixa frustració dels nostres fills i filles i, tot i que és un comportament normal en la primera infància, cal anar treballant.
- Mossegades, cops i esgarrapades en la primera infància: per què passa i què fer?
- Les mossegades i les agressions
Guia “Acompanyem els àpats dels infants”
L’Agència de Salut Pública va presentar, el passat 22 de gener, la nova guia Acompanyar els àpats dels infants. La guia és una actualització de la que ja va fer l’Agència l’any 2016 i una novetat important és que aquesta edició també va dirigida a les famílies. D’aquesta manera, promou els hàbits alimentaris saludables, tant a casa amb les famílies com en els menjadors escolars, amb els següents consells:
- Respectar la sensació de gana i sacietat que presenti l’infant.
- Es preferible que l’infant se serveixi poca quantitat de menjar i que tingui l’opció de repetir.
- Animar a tastar els aliments sense coaccionar, forçar, distreure ni enganyar.
- Els aliments no s’han de fer servir com a mesures de càstig o de recompensa.
- Fomentar la participació i la transmissió de valors, hàbits i responsabilitats adaptats a l’edat de l’infant.
- Deixar temps per menjar amb tranquil·litat, però sense que se superi el temps raonable per gaudir de l’àpat.
- Garantir, com a mínim, un àpat al dia a taula i amb família.
- Assegurar que tots els àpats siguin sense pantalles.
- Mostrar una actitud respectuosa i amorosa cap als infants.
Segueix-nos!