Aquest dimecres passat, els alumnes de 4t d’ESO de l’Institut Serra de Miramar de Valls van participar en una nova sessió del programa FIT JOVE, una iniciativa de promoció de l’activitat física adreçada a adolescents, que es duu a terme a les instal·lacions del Centre Esportiu Municipal El Fornàs.
La jornada, celebrada entre les 11:45 h i les 14:00 h, va permetre als alumnes conèixer de primera mà les activitats que s’hi duen a terme regularment dins d’aquest programa, que combina l’exercici físic amb la diversió i la promoció d’un estil de vida saludable entre els joves.
Durant la sessió, els participants van practicar activitats dirigides com zumba, tonificació o spinning, guiats en tot moment per tècnics del Patronat Municipal d’Esports. Les activitats estaven adaptades a les característiques del grup i van tenir una gran acollida entre l’alumnat, que en va destacar el caràcter dinàmic i engrescador.
El FIT JOVE és una iniciativa consolidada a la ciutat, que es desenvolupa al llarg del curs escolar amb sessions regulars els dilluns i dimecres a la tarda. Està pensada per a joves de secundària i compta amb el suport de la Generalitat de Catalunya, que subvenciona parcialment la quota mensual dels participants més constants.
Des del centre, es valora molt positivament l’experiència, tant pel seu contingut educatiu com pel seu component de cohesió social. Activitats com aquesta encaixen amb el projecte educatiu del Serra de Miramar, que aposta per una formació integral i per la promoció d’hàbits de vida saludables.
