Projecte «Recol·loca’t»
25/01/22Els moviments repetitius i les males postures són les principals causes de gran part dels dolors musculars de la vida quotidiana. Per tal d’evitar que esdevinguin crònics i ens acabin mortificant en el nostre dia a dia, la clau radica en la prevenció així com en el tractament: fer estiraments, practicar activitat física, fer-se massatges amb regularitat.
Treballar en una oficina no és el mateix que treballar en una cuina, les molèsties musculars tampoc seran iguals. Llegeix més»















ㅤ