Benvolgudes famílies,
Des del Departament d’Educació Física us comuniquem que un dels objectius de la nostra àrea és promoure la responsabilitat en la cura personal i la higiene corporal. Per aquest motiu considerem necessari que l’alumnat i les famílies tinguin coneixement del material necessari per a les activitats d’aquesta assignatura.
Cal portar l’equipació d’educació física fins i tot en dies de pluja o si estan lesionats perquè d’aquesta manera eduquem en hàbits. Si el vostre fill o filla està lesionat també participarà en les activitats proposades fent altres funcions que no requereixin esforç físic, com ajudar o controlar les activitats dels companys.
Material que cal portar:
EDUCACIÓ INFANTIL (de P3 a P5):
- Xandall o roba esportiva
- Calçat esportiu (preferentment amb velcro).
- Mitjons antilliscants
Horaris Psicomotricitat:
P3 A: dijous matí
P4 A: dilluns tarda P4 B: dilluns tarda
P5 A: dilluns matí P5 B: dilluns matí
CICLE INICIAL (1r i 2n):
- Xandall o roba esportiva,
- Calçat esportiu
- 1 tovallola petita i sabó.
- Samarreta per canviar-se
Horaris d’educació física:
1r A: dimarts matí 1r B: dimecres matí
2n A: dimecres tarda 2n B: dijous matí (setembre) i dimecres tarda (octubre-juny)
Natació 2n de Primària:
Des de la 1a setmana d’octubre fins a final de curs l’alumnat de 2n gaudeix de l’activitat física de natació els dijous al Centre Esportiu Municipal de Premià de Mar (Piscines municipals).
Material que cal portar:
- Banyador esportiu d’una sola peça (posat de casa cada dijous)
- Ulleres i casquet de piscina
- Xancletes de goma
- Tovallola i pinta de cabell
- Roba interior de recanvi
CICLE MITJÀ, SUPERIOR i ESO (de 3r a 2n d’ESO):
- Xandall o roba esportiva,
- Calçat esportiu
- Samarreta de recanvi
- Tovallola i sabó.
Horaris d’educació física:
3r A: dimecres matí 3r B: divendres tarda
4t A: dimarts tarda 4t B: dimarts matí
5è A: dilluns matí 5è B: divendres tarda
5è C: dijous matí
6è A: dilluns matí 6è B: dilluns tarda
1r ESO A: dimarts matí 1r ESO B: dimecres matí
2n ESO A: divendres matí 2n ESO B: dimecres matí
Natació 2n d’ESO:
El segon trimestre, de gener a març, l’alumnat de 2n d’ESO gaudeix de l’activitat física de natació dimecres (2n d’ESO B) i divendres (2n d’ESO A) al Centre Esportiu Municipal de Premià de Mar (Piscines municipals).
Material que cal portar:
- Banyador esportiu d’una sola peça
- Ulleres i casquet de piscina
- Xancletes de goma
- Tovallola i pinta de cabell
- Roba interior de recanvi
RECOMANACIONS
Alimentació: És importat que els alumnes vinguin ben esmorzats de casa per poder realitzar d’una manera òptima l’activitat física. Si la classe és a la tarda procureu dinar més d’hora.
Obesitat: és l’acumulació excessiva de greix corporal i ja s’ha convertit en la malaltia principal dels països desenvolupats. Existeixen 3 punts fonamentals per evitar l’obesitat (hàbits alimentaris, activitat física i participació familiar).
L’activitat física és molt important, no per la pèrdua de pes, sinó pel canvi de vida i per abandonar el sedentarisme i allunyar-se de les llargues hores asseguts davant la TV.
JUSTIFICANTS
Els recordem que en cas de que l’alumne/a no pugui realitzar la classe d’Educació Física per motiu justificat, és del tot imprescindible que facin arribar la notificació per escrit al mestre/a.
Per evitar riscos innecessaris els farem arribar una fitxa de salut via DINANTIA per a que l’omplin i així la podrem tenir en compte a l’hora de practicar l’Educació Física.
Per a més informació sobre la nostra àrea, us podeu adreçar a: https://agora.xtec.cat/iesantanna-premiadedalt/categoria/educacio-fisica/
Mestres d’Educació Física
Comentaris recents