Aquesta setmana ens ha visitat l’Aina, la mare del Nil H., que és una experta en alimentació i nutrició.
Ens ha explicat un munt de coses sobre l’alimentació saludable i ens ha donat uns consells molt interessants per posar en pràctica amb la nostra alimentació diària.
Ara ja sabem que és molt important menjar molta varietat d’aliments, el mètode del plat, el que ens aporten al nostre cos els aliments amb diferents colors, les 5 peces de fruita o verdura al dia, la piràmide de l’alimentació…
JA ESTEM PREPARATS I PREPARADES PER MENJAR SALUDABLEMENT !!
