La higiene postural és un conjunt d’hàbits o consells utilitzats per cuidar la postura. L’esquena és l’element més important en la postura i el mal d’esquena és molt freqüent en l’etapa escolar. Uns bons hàbits posturals (seure i dormir bé, aixecar coses de manera adequada, portar correctament la motxilla, etc.) ens serviran per a tota la vida i la nostra salut ens ho agrairà. A l’escola hem fet un taller que ens ha animat a cuidar la nostra esquena amb diversos consells que hem après a través de jocs molt entretinguts i divertits.
CUIDEU LA VOSTRA ESQUENA!!!
CLIQUEU LA IMATGE PER VEURE LES FOTOGRAFIES DE L’ACTIVITAT.
