CrossFit amb CF
26/02/21CrossFit a la nostra visita al Templum Bcn Training – 1r B CF
CrossFit a la nostra visita al Templum Bcn Training – 1r B CF
L’alumnat de 1r CF dirigeix coreografies d’aeròbic 😛
Sessió de FNP (Facilitador Neuromuscular Propioceptiu). 2n A Condicionament
Sessió d’hidrocinèsia dedicada a l’activitat aqüàtica per a nadons a càrrec de Yolanda Martin.
Aprenem de la forma més pràctica possible i amb tot un luxe de professors convidats.
Treball d’estiraments a l’aire lliure amb banda elàstica amb els alumnes de 2n CF.
Busquem estirar-nos alhora que treballem d’equilibri. 🌈🌞
Els alumnes de 1r de CF perfeccionen el ritme amb un treball sense visió. D’aquesta forma potencien els altres sentits i milloren la percepció de l’espai i el temps, realitzant un treball global.
Un exercici molt original i innovador!
Els alumnes de 1r de CF han començat a treballar la boxa dins la matèria de M3.
Tota una experiència!
Els alumnes de 1r de CF han pogut gaudir d’una sessió d’entrenament d’aixecaments olímpics al Club d’Halterofília de Barcelona situat a l’Inefc.
Podeu veure un vídeo de la seva pràctica 💪🏋
Recordeu que ens podeu seguir al nostre canal youtube.
Formació de #compex a l’IEB per a l’alumnat de 1r CF Seguim formant-nos 💪
La Júlia, alumna de 2n de CF, nedadora de natació sincronitzada, ha fet una petita masterclass als seus companys en el marc del mòdul 6 de fitness aquàtic.
Una classe diferent que van agrair companys i professorat! 🏊🐬
ㅤ