Rutines TABATA. Us hi animeu?
L’alumnat de 4ESO es posen en forma fent les seves pròpies rutines TABATA per treballar la força-resistència. Aquesta és una de les activitats programades en l’àrea d’Educació Física, en l’àmbit “Activitat Física Saludable”. Aquí teniu un exemple de les tabates creades: Animeu-vos a fer-la!
Rutines TABATA. Us hi animeu? Llegeix més »





