Durant la darrera setmana de classes al desembre, l’alumnat de 3r d’ESO, en la matèria de Tecnologia, han realitzat una classe guiada de ioga.
L’activitat s’emmarca en el projecte K2 Erasmus plus “Healthy Minds, healthy learners“, i aprofitant l’explicació dels esforços mecànics aplicant-los a una estructura com el nostre cos.
L’alumnat participant ha realitzat diferents caranes i asanes de la pràctica habitual de ioga, com la Salutació al Sol o “Suria Namaskar” o els Guerrers o “Virabhadrasana I, II i II”.
Després de valorar positivament l’activitat per part dels alumnes, es realitzaran noves sessions en els propers trimestres.
Aquí teniu més fotos de la sessió de ioga.
Anabel Ruiz
Professora de Tecnologia
