CROSSFIT KIDS

A l’espai Núria Picas, corredora de muntanya catalana, hem fet un taller de CrossFit Kids. Taller enfocat al ​treball de l’esquema corporal​, sent aquest el coneixement que tenim del nostre cos tant en estàtic o en moviment, en relació amb les seves parts i amb l’espai que ens envolta, aspecte fonamental de cara a la ​resolució de situacions motrius d’una forma eficaç​. Per aconseguir aquest objectiu fem puzzles amb les parts del cos, dibuixen el seu propi cos, fem curses de relleus i molt més.

Un altre dels objectius principals d’aquest taller és que prenguin ​consciència de les possibilitats del seu propi cos i que valorin i respectin tant les seves capacitats com les dels altres.