I, per acabar la setmana, aquí teniu la nova rutina. És més llarga que les anteriors ja que esteu en molt bona forma. I treballarem principalment la musculatura de les cames i dels braços.
Ja t’has posat roba adequada? Portes sabatilles esportives? Tens aigua a prop? Doncs…
Endavant!
Agues setat millor si fos mes dificil