Bon dia! S’acosta el final de curs i, amb ell, l’última rutina de condicionament físic. Esperem que tots aquests exercicis us hagin ajudat a mantenir-se actius a casa i a seguir uns hàbits saludables. Podeu repetir les rutines al llarg de l’estiu!
Creacions artístiques realitzades a casa per l’alumnat de l’Escola del Mar de Vilassar de Mar, a partir de la proposta de “Plastica, Emocions i Música” durant el confinament de maig de 2020. En elles, els alumnes expressen les emocions i sentiments que han experimentat al escoltar la música que sona. Han utilitzat lliurement materials, suports
Plàstica, emocions i música Llegeix més »
Proposta de l’àrea Visual i plàstica
El Meu Personatge Imaginari Llegeix més »
La setmana passada, al repte n.9. vam proposar un seguit d’exercicis amb pilota. Us mostrem alguns dels videos que ens han fet arribar alguns alumnes de l’escola.
Exercicis amb pilota Llegeix més »
Bon dia a tots! Els dies han anat passant i ja s’acosta el final d’aquest curs. Ha estat un curs diferent a tots els altres, però no per això hem de deixar de treballar, d’aprendre, de millorar, de superar-nos dia a dia. Cada any per aquestes dates ja estem preparant el ball de final de
Coreografia de ball country Llegeix més »
I, avui, una nova rutina on treballareu la musculatura de tot el cos: cames, braços i abdominals. Si heu anat seguint els exercicis setmanals, segur que no us costarà gaire!
Aquests són una selecció de videos enviats per companys vostres fent la salutació al sol de ioga.Ho heu fet genial!
Salutació al sol Llegeix més »
Ja hem arribat al repte n. 10. Sou uns craks, per intentar-los, per esforçar-se, per superar-los… Avui necessiteu una corda. El repte consisteix en saltar la corda de diferents maneres: – Quants salts endavant pots fer seguits? – Quants salts endarrera? – Puc saltar amb un peu? i amb l’altre? – Puc saltar amb algú?
Repte 10: Salts de corda Llegeix més »
