L’alumnat de 1r d’ESO del nostre centre, juntament amb els companys/es de l’institut Bellulla vam participar divendres 13 de gener en la jornada d’hàbits saludables que es va fer a Can Palots.
La jornada s’organitza des del Servei d’Activitats Esportives (SAE) juntament amb el professorat d’educació física i vol conscienciar als més joves de la necessitat de fer activitat física i mantenir una dieta equilibrada.
La jornada va incloure tallers sobre nocions bàsiques d’alimentació saludable, taller de descans i relaxació, de salut i esport i una sessió pràctica d’activitat física i hidratació, entre d’altres. A més, vam contar amb la presència d’una infermera i la Cap de pediatria de Canovelles que van aportar informació sobre la imatge corporal i la importància dels trastorns alimentaris.
La jornada d’hàbits saludables pretén fer veure els nois i noies que la salut és un aspecte molt important i que ells mateixos poden fer molt per mantenir-se sans i evitar malalties.
