El principal objectiu del projecte “Esport i postura “és garantir una activitat física segura i saludable i alhora, millorar i incrementar el seu rendiment esportiu. El control postural està entès com un factor d’èxit per al rendiment esportiu. El control postural també s’identifica com una peça clau en la prevenció i la readaptació de les lesions esportives.
L’alumnat tria una modalitat esportiva i, després d’elaborar una anàlisi exhaustiva dels principals gests tècnics i lesions recurrents, realitza un entrenament postural/correctiu amb la finalitat de preparar el cos per a una pràctica esportiva de qualitat.
Aquest projecte finalitza amb una posada en pràctica dirigida a l’alumnat dels diferents cicles del nostre institut.
Aquest projecte es realitza a 2n curs com a part del mòdul 8 de Control postural, benestar i manteniment funcional (Curs 2022-2023).
ㅤ