El dimarts al matí, vam tenir el plaer de rebre la visita d’INFADIMED, un programa liderat per infermeres d’atenció primària que té com a objectiu fomentar la dieta mediterrània entre els alumnes d’educació infantil i primària. Aquest programa proporciona eines als infants perquè puguin triar opcions saludables per al seu benestar.
Durant la jornada, ens van explicar la importància del moviment en les primeres etapes de la vida i com aquest impacta positivament en la nostra salut. Ens van ensenyar que moure’s, saltar, córrer, practicar esport i reduir el temps al sofà o davant les pantalles són hàbits essencials per mantenir-nos saludables.
Ens vam divertir molt amb els personatges d’INFADIMED, com el Capità Vitamines, i ara esperem amb ganes la seva propera visita per seguir aprenent més coses i incorporar nous hàbits que millorin la nostra qualitat de vida.