FEM ZUMBA!

Seguint amb els oficis i el treball de l’esquema corporal ha vingut una mare a l’hora de psicomotricitat a fer-nos una classe de zumba. Mireu quants beneficis té fer zumba:

Entrena les habilitats motores, estimula la coordinació, la flexibilitat i l’equilibri als infants. Contribueix al desenvolupament i percepció de l’esquema corporal i de l’espai.

Enforteix músculs i ossos.

Estimula el sistema cardiorespiratori.

Millora l’estat d’ànim.

Afavoreix l’equilibri emocional.

Mireu el vídeo i veureu que bé ho hem fet i que bé ens ho hem passat!

 

2 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

XHTML: Trieu una d'aquestes etiquetes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>