Us desitgem un feliç dia de Sant Jordi i encara que estem a casa confinades i no podem sortir a passejar, ni remenar llibres ni roses, des de l’escola, us enviem aquest petit regal!
Us proposem un joc, a veure si reconeixeu qui som?
HOLA QUÈ TAL !!
Aquí teniu un video curt d’entrenament d’exercicis on no cal còrrer .
-CAL QUE FEM ALGUNES ACTIVITATS FÍSIQUES !!! PER EXEMPLE AQUESTES !!
¡¡HOLA QUÉ TAL CÓMO ESTÁIS!! PARA LA SEMANA DEL 24 ABRIL AL 3 DE MAYO OS PROPONGO APRENDER A TOMAR EL PULSO ,LOS LATIDOS O LA FRECUENCIA CARDÍACA ,PARA EL TRABAJO DE RESISTENCIA O VELOCIDAD ES IMPORTANTE !!
INSTRUCCIONES
NECESITARÁS UN RELOJ PARA CRONOMETRAR UN MINUTO.
CLICA LA IMAGEN Y PODRÁS VER UN VÍDEO QUE TE ENSEÑA A TOMAR EL PULSO Y QUE TIENE UN CUESTIONARIO.
PUEDES HACERLO LAS VECES QUE NECESITES.
I HOPE YOU LIKE THIS VIDEO ABOUT “THE LEGEND OF ST. GEORGE”
It’s made by pupils.
Els alumnes de Cicle Inicial i Cicle Mitjà hem fet papiroflèxia. Mireu que bé ha quedat.
Congratulations!
Proposem un primer massatge energitzant i un segon més relaxant. Necessitarem: catifes, coixins i altaveu per posar música.
Tots els participants hauran de seure al terra en cercle, per tal que tothom faci el massatge a la persona del davant i així successivament. Una persona adulta pot anar guiant el massatge amb les fórmules que se li acudeixin (per exemple: ara només amb la punta dels dits, ara fort com si trepitgessis un elefant…).
Durant els massatges us proposem escoltar músiques que es treballen a l’escola com “La màquina d’escriure” cliqueu la foto de dalt de les nenes i “Els massatges de la Dàmaris Gelabert”.
Hola ,què tal ? Com esteu ? Segur que amb la imaginació que teniu a casa esteu fent un munt de coses !!
US FELICITO PERQUÈ SOU UNS veritables CAMPIONS i CAMPIONES per com esteu aguantant aquesta situació ,TOTHOM ESTÀ MOLT ORGULLÓS DE VOSALTRES !!
Us poso aquest video per animar-vos a mantenir-vos ACTIUS !!! DOLORS OLIVA
