Aquest article pretén mostrar el treball realitzat durant aquest trimestre a les hores d’Educació Física.
Aquest trimestre vam començar el curs fent jocs cooperatius per aprendre a treballar en equip i contribuir a la cohesió de grup. Seguidament, vam estar treballant les qualitats físiques bàsiques, que són la força, la resistència, la velocitat i la flexibilitat. En aquestes edats, els infants han d’anar aprenent com ha de ser l’activitat física per a que sigui saludable. També ens sembla important que els infants siguin conscients de quina o quines qualitats físiques bàsiques estan treballant en una activitat determinada.
Per altra banda, també hem treballat l’equilibri estàtic i dinàmic. Per acabar el trimestre estem practicant les habilitats motrius dels llançaments, les recepcions i els colpejos amb el peu.
A l’Educació Física el màxim protagonista és el cos i el moviment, aspecte imprescindible per a un correcte desenvolupament dels infants. Avui dia fem dues sessions setmanals. L’OMS, ens recomana que tot infant hauria de fer una hora d’activitat física dirigida al dia i tenir un estil de vida actiu. És per això que recomanem que els infants realitzin activitat física fora de l’escola, i als que no us sigui possible, que aneu al parc a realitzar joc motriu.
A continuació us deixem un enllaç amb el recull de fotos EF 4t de les sessions d’educació física d’aquest trimestre.
