Sovint ens costa autorregular-nos perquè no entenem allò que sentim. Per això vam fer un bingo de les emocions per poder saber què sentim en algunes situacions hipotètiques quotidianes en les quals ens podem trobar qualsevol dia o potser ja ens havíem trobat. Vam arribar a la conclusió que quan vivim una situació sempre ens […]

Som conscients de l’impacte que tenen les nostre paraules en els altres a través d’una activitat. Tothom va rebre un missatge anònim. Alguns els va agradar allò que els hi deia, en canvi, a uns altres no. No sabien qui ho havia escrit ni perquè deien aquelles coses. Van voler compartir les frases amb la