Avui i dilluns passat hem fet la sessió de Lotus del treball del cap per millorar la nostra atenció i concentració.

Hem practicat uns quants exercicis que ens ajuden a tranquil·litzar-nos i poder concentrar-nos més en el què fem. Us arribarà a casa un full amb les diferents pràctiques que hem portat a terme perquè les pugueu treballar a casa.

Esperem que us siguin de molta ajuda!