L’alimentació és un procés que ens acompanya al llarg de la vida. Per tal que el creixement com el desenvolupament tant i mental es produeixin d’una manera adequada, és important tenir una dieta equilibrada com també ho és una activitat física moderada.

A vegades no som conscients de la quantitat de sucres que consumim diàriament amb alguns aliments. És per això que convé estar ben informats i saber quins productes és aconsellable consumir i quins cal consumir-los amb més moderació pel tal de potenciar una alimentació més saludable. Ens hem sorprès de la quantitat de sucre que tenen alguns berenars de bolleria i algunes begudes com els sucs de fruites industrials.

https://goo.gl/photos/YxKR8YmFhB75nw177