Ioga

PSICOMOTRICITAT, IOGA I MASSATGES

Les sessions de psicomotricitat els nens i les nenes de la classe dels Petons els agrada moltíssim i esperen el divendres amb candeletes per poder fer aquest joc més motor. A part de desmuntar la muralla, són els infants els protagonistes d’aquesta sessió. Aquestes últimes setmanes hem gaudit del nou espai amb gespa del pati […]

PSICOMOTRICITAT, IOGA I MASSATGES Llegeix més »

RELAXACIÓ I IOGA

Cada dia intentem trobar una estona per practicar exercicis que ens ajuden a relaxar el nostre cos. Els massatges són un recurs que ens permeten adquirir lligams entre companys i companyes, alhora que ens aporten afectivitat i seguretat emocional. La practica constant del Ioga ens ajuda a millorar la nostra salut física, mental i emocional.

RELAXACIÓ I IOGA Llegeix més »

IOGA I RELAXACIÓ

Des de “Inspira Ioga” ens han oferit un taller on ens han ensenyat diverses tècniques de relaxació, les quals practicades de forma constant ens poden ajudar a millorar la nostra salut física, mental i emocional.  Aquestes exercicis “ioguis” ens aporten diversos beneficis: correcta postura corporal, flexibilitat i força, control de la respiració, fomentar l’atenció i

IOGA I RELAXACIÓ Llegeix més »

TALLER DE IOGA

Des de “Inspira Ioga” ens han oferit un taller on ens han ensenyat diverses tècniques de relaxació, les quals practicades de forma constant ens poden ajudar a millorar la nostra salut física, mental i emocional.  Aquestes exercicis “ioguis” ens aporten diversos beneficis: correcta postura corporal, flexibilitat i força, control de la respiració, fomentar l’atenció i

TALLER DE IOGA Llegeix més »

Desplaça cap amunt
Ves al contingut